4 calamari
freschida
250 grammi
ciascuno
3 acciughe
diliscate
250 grammi
di pan grattato
2 cucchiai
dipinolisgusciati
1 spicchio
d’agliotritatofinemente
2 cucchiai
diuvapassa
2 cucchiai
dicapperisalati
1 mazzetto
diprezzemolo
Olio d’olivaextravergine
Sale e pepe
Procedimento:
Ammorbidite
in un pentolino con
pocaacquatiepida le
acciughe. In unapadella
tostateilpangrattato.
Pulitebenei calamari,
svuotateli, tritateitentacoli
e soffriggeteli in
unapadella
con l’olio.
Unitevi le acciughe,
ipinoli,
l’uvapassa,
icapperi,
il pan
grattato, l’aglio,
il
prezzemolotritato e
il sale.
Dopoqualchesecondo
toglietedalfuoco e
mescolatebene per
amalgamare
iltutto.
Riempite poi
i calamari con
ilcomposto
e chiudeteliallapunta
con uno
stuzzicadenti, in modocheilripieno non
fuoriesca. Sistemateli in
una
pirofiliunta con
l’olio,
salateli, pepateli,
irrorateli con olio e
metteteli in
forno per circa 30
minuti.
Servitelibencaldi.
BUON APPETITO !
CALAMARI RIPIENI
COZZE GRATINATE
Ingredienti
per 4 persone:
1 kg
dicozze
50 grammi
diparmigianograttugiato
1/2 bicchieredivinobianco
80 grammi
di pan grattato
1 mazzetto
diprezzemolo
1 spicchio
d'aglio
Olio extravergined'oliva
Sale e pepe
Procedimento:
Pulite
le cozze e
fatelifriggere in
padella con
l'olio e l'aglio. Dopo un
minutospruzzateilvino,
metteteilcoperchio e
lasciatecuocerefinchè
tutte le cozze non
saranno
aperte. Nel
frattempopreparatel'impasto con
il
parmigiano, il pan
grattato, un
filod'olio,
il
prezzemolotagliatofinemente,
il sale e ilpepe.
Riempite le cozze con
l'impasto,
sistemateli in unapirofila con
poco olio e
mettetelinelforno per 20
minuti.
BUON APPETITO !
COZZE GRATINATE
INSALATA
DI PESCE STOCCO
Ingredienti
per 6 persone:
1 kg
di
stoccafisso
2 limoni
1 mazzetto
diprezzemolo
2 fogliedialloro
1 ramodirosmarino
Olio d'oliva extra
vergine
quantobasta
Procedimento:
In
unapentola
con l'acqua
bollente fate cuocere lo
stoccafisso a
tocchicolrosmarino e
l'alloro per trentaminuti.
Fateloraffreddare,
spinatelo,
sistematelo in un piatto
largo, cospargete con
ilimonispremuti,
l'olio, ilprezzemolo
tagliatofinemente e
servite in
tavola.
BUONAPPETITO !
INSALATA DI PESCE STOCCO
INVOLTINI DI PESCE
SPADA
Ingredienti
per 4 persone:
500
grammidipescespada
(un tocco)
50 grammi
di pan grattato
25 grammi
diparmigianograttugiato
25 grammi
dipinolisgusciati
25 grammi
diuvapassa
2 acciughe
deliscate
1 mazzetto
diprezzemolo
1 cipolla
bianca
1 spicchio
d’aglio Alcune
fogliedialloro
Olio d’oliva extra
vergine
Sale e pepe
Procedimento:
Fate
sciogliere in
poco olio le
acciughe
pulite e deliscate. Tritate 150
grammidipescespada,
rosolatelo in un
tegame a
parte con l’olio,
l’aglio, ed
ilprezzemoloanch’esso
finementetritato.
Aggiungete le
acciughe,
il pan grattato,
ipinoli,
il
parmigiano, l’uvapassa, il
sale il
pepe ed amalgamate beneiltutto.
Tagliateilpescespada
a fette
piccolespesse mezzo
centimetro,
togliete la pelledaibordi
e spianatele.
Sistemate
una dose dell’impastosuognisingola
fettadipescespada
ed arrotolatelasu se
stessa, avendocuradichiudere
bene le estremità per
evitarecheilripienofuoriesca. Adesso con
unospiedinoinfilzate
gliinvoltinimettendo
tral’uno e
l’altrounafogliadialloro ed
unadicipolla.
Oliateli, impanateli,
sistemateli in
una
pirofila e passate in
forno
caldissimo per 20 minuti.
Sfornate e
servite in tavolabencaldi.
BUON APPETITO !
INVOLTINI DI PESCE SPADA
PESCE SPADA ALLA
MESSINESE
Ingredienti
per 4 persone:
1 kg
dipescespada a
fettespesse
1/2 cipolla
2 carote
100 grammi
di olive verdisnocciolate
30 grammi
dicapperisalati
1 cuoredisedano
10 foglie
dibasilico
3 spicchi
d’agliointeri
Olio d’olivaextravergine
1/2 bicchieredivinobianco
1 tazzadi
salsa di
pomodoro
Sale e pepe
Procedimento:
Soffriggete
con olio abbondante la
cipolla, la
carota e ilsedano
tritatifinemente. In un
tegame a
partesbollentate le
olive, scolateli,
aggiungeteli, con la salsa,
icapperi,
il sale ed
ilpepe, al
soffritto e
lasciatelicuocere per 10
minuti. Unite poi
ilpescespada con
il mezzo bicchieredivino
e fatelo
cuocere, a fuoco basso,
per trentaminuti
. Disponete
sudi un
piatto le
fettedipescespadaunaaccantoall’altra,
versatesoprailsugodicottura
ed aggiungeteuna
manciatadiprezzemolo e le
fogliedibasilico.
BUON APPETITO !
PESCE SPADA ALLA MESSINESE
PESCE SPADA IN
CARPACCIO
Ingredienti
per 6 persone:
500
grammidipescespada
fresco
1 mazzetto
diprezzemolotritato
finemente
Olio d’olivaextravergine
1 limone
Sale e pepe
bianco
Procedimento:
Pulitebeneilpescespada,
eliminate la pelle ed
affettatelo a
strati
sottili (15 grammiciascuno).
In un contenitorepreparate
unamarinata con
illimonespremuto,
l’olio, il sale,
ilpepe
ed immergetevi le
fettedipescespada
per circa cinqueminuti. Scolateli,
disponetelisu un
piattodiportata,
aggiungeteilprezzemolo e
servite in
tavola.
BUONAPPETITO !
PESCE SPADA IN CARPACCIO
SEDANINI CON PESCE
SPADA E MELENZANE
Ingredienti
per 4 persone:
500
grammidisedanini
300 grammi
dipescespada a
fettesottili
1 melanzana
2 pomodori
2 spicchi
d’agliointeri
½ bicchiere
divinobianco
10 foglie
dimenta
1 mazzetto
diprezzemolotritato
Olio d’oliva
Sale e pepe
Procedimento:
Tagliate
a dadini la
melanzana, soffriggetelanell’olio
caldo, toglieteladalfuoco
e lasciatelainsaporire con la
menta.
Spellateipomodori,
tagliateli a pezzi e
fateli
soffriggere in un tegame
con l’olio
insieme con l’agliointero, il
sale, il
pepe ed ilprezzemolo. Tagliate le
fettedipescespada
a quadrucci,
metteteli
neltegame,
irrorando
colvino e
lasciateli
cuocere a fuoco basso per
20 minuti circa.
Lessateisedanini,
scolateli al dente, conditeli
con ilsugo
del pesce
spada e le melanzane e
serviteli.
BUON APPETITO !
SEDANINI CON PESCE SPADA E
STOCCAFISSO ALLA MESSINESE
Ingredienti
per 4 persone:
1 kg.
di
stoccafissoammollato
500 grammi
dipomodorimaturi
300 grammi
di olive verdisnocciolate
10 grammi
dipinoli
1 cipolla
4 patate
1 mazzetto
diprezzemolo
15 grammi
diuvapassa
1 carota
1 bicchiere
divinobianco
15 grammi
dicapperi
3 spicchi
d’aglio
1 cuoredisedano
Olio d’olivaextravergine
Sale e pepe
Procedimento:
Spellateipomodorimaturi,
privatelidei semi e
tritateli. Pelate le patate e
tagliateli a
tocchetti.
Fate soffriggere in un
tegame con
l’olio la cipollatritata
finemente e quandosta per
appassire, aggiungetel’aglio
schiacciato. Tagliateilpesce
a trance, uniteloalla
cipolla e all’aglio e
fate cuocere per
cinque
minuti a fuocomedio
sbagnando con ilvinobianco.
Aggiungete
ipomodori, le olive, le
patate, ipinoli, icapperi,
l’uvapassa, le
carote e ilsedano
tritati, il sale,
ilpepe
e lasciate
cuocere, coprendo, per
circa 50 minuti a
fuocomolto
basso. Sistemateilpesce
in una
pirofila e servitespolverando con
abbondante
prezzemolo.